SeniorFit

Wij geloven in iedereen. En zijn ervan overtuigd dat ook 55+ ers prima met plezier kunnen gaan sporten. Daarom zijn we begin 2019 gestart met SeniorFit.

Dit is een CrossFit training speciaal voor volwassenen die graag willen sporten, maar door een verminderde gezondheid, minder goede belastbaarheid niet goed weten wat ze nou moeten doen en wat er mogelijk is qua training. En die soms door de drukte of snelheid van de reguliere lessen van het ‘binnenlopen’ of ‘meedoen’ worden weerhouden.

Wekelijks is er een les SeniorFit. Die niet alleen gaat over training, maar ook zorgt voor een gezellig uur bewegen. Tijdens de training is er extra aandacht en begeleiding bij het bepalen van passende oefeningen voor iedere persoon. We houden de groep klein en zorgen we dat iedereen het tempo bij kan houden.

Wil je weten of SeniorFit iets voor jou is? Neem dan even contact op met 1 van onze coaches of bel +316 53 81 01 94. Of meld je direct aan voor een (gratis) proeftraining

Meer informatie
SeniorFit - HillFit Uden